Tréningový deň dorastencov
Dňa 16. 3. 2019 organizujem v Banskej Bystrici 2. tohtoročný tréningový deň dorastencov vo veku 13 – 18 rokov, ktorí sa venujú hasičskému športu. Zraz účastníkov je o 9:00 hod. v atletickej hale športového gymnázia v BB, Trieda SNP 54. Tréningový deň bude mať 2 časti:
- Tréning doobedu o 9:15 hod. zameraný na štart + bariéra + úchop, úchop + kladina + rozdeľovač.
- Tréning poobede cca 15:00 hod. Rozvoj sily a rýchlosti
So sebou si zobrať čisté hadice na 100m, stačí polospojku na rozdeľovač, resp. celý rozdeľovač, opasok, prilbu. Tretry s hrotmi menšími ako 6mm, alebo čisté tenisky.
Medzi tréningami bude súťaž mladých hasičov v behu na 60m. Dorastenci, ktorí budú súťažiť v behu na 60m sa doobedňajšieho tréningu nezúčastnia a či poobedňajšieho, sa uvidí na mieste. V hale nie je bufet, tak hlavne vodu si treba zobrať. V blízkosti cca 10min pešo sú reštauračné zariadenia.
Cestovné, stravné sú na vlastné náklady + účastnícky poplatok, ktorý bude 2 – 5€, v závislosti od počtu zúčastnených dorastencov.
Prípadné otázky na stincikv@gmail.com, alebo mesenger.
Športu zdar! Vilo Štinčík